Letture Consigliate
Non è una scuola per bulli: strategie di prevenzione del bullismo, cyberbullismo e bullismo omofobico
La prevenzione del bullismo rappresenta la sfida più importante che la scuola si trova ad affrontare negli ultimi anni.Il libro recentemente pubblicato da Edizioni Galton Non è una scuola per bulli: strategie di prevenzione del bullismo, cyberbullismo e bullismo omofobico dello psicologo e psicoterapeuta Davide Viola offre una vasta gamma di indicazioni...
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La timidezza e la fobia sociale nei bambini
Tutti i bambini attraversano un periodo in cui si sentono a disagio con persone che non conoscono bene e con estranei.L’ansia dell’estraneo, come viene spesso chiamata, di solito compare la prima volta fra uno e i due anni e scompare intorno ai due anni e mezzo.Alcuni bambini continuano a...
L’utilizzo della Musicoterapia nel trattamento della depressione
La musica aiuta lo stato depressivo?La musicoterapia è una forma di terapia non verbale che si basa sull’utilizzo della musica e dell’improvvisazione musicale, attraverso l’instaurarsi di una relazione che diviene importante per fornire supporto al paziente e creare un ambiente in cui si possa sentire libero di esprimersi e...
Riconoscere l’ansia da separazione nei bambini
I bambini con un disturbo d’ansia da separazione hanno una paura costante di essere separati dalle mamme, dai papà o da altre persone a cui sono molto legati.Quasi tutti attraversano un periodo, fra i sei mesi e i due anni e mezzo, in cui hanno paura della separazione dalla...
Apprendiamo il comportamento assertivo
Vi hanno messo alle strette e vi hanno chiesto di occuparvi di qualcosa che non avete proprio voglia di fare. Potrebbe essere qualcosa del tipo aiutare durante una manifestazione per la raccolta di fondi per beneficenza.Voi aprite la bocca per dire di no e pochi minuti dopo non solo...
Il disturbo dipendente di personalità
La caratteristica principale e peculiare del disturbo dipendente di personalità è la forte ed impellente necessità di essere accuditi.Il comportamento dipendente e sottomesso di chi è affetto da questo disturbo è prevalentemente finalizzato a ottenere protezione e nasce da una percezione di sé come incapace di funzionare in maniera...
Le microespressioni facciali nelle emozioni
I comportamenti non verbali costituiscono la via di comunicazione principale delle emozioni: le espressioni facciali, la mimica, la cinesica, l’aptica trasmettono messaggi di cui spesso non siamo consapevoli.Ma che cosa sono le emozioni? Possiamo comprendere quando gli altri sono turbati o emozionati, ma che cosa significa questo esattamente?Un concetto...
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7 principi di psicologia applicati al marketing
Credere che fare marketing sia solo vendere è inesatto e riduttivo. Una buona strategia di marketing è orientata all'ascolto del proprio pubblico di riferimento e mira a fornire una soluzione ai loro bisogni.Un elemento essenziale per chi si occupa di marketing è conoscere le modalità di pensiero e i...
Il corpo che parla: re-integrare la mente con il corpo
Prendi un grande foglio bianco,prepara tante matite colorate.Osserva per qualche secondo il foglio e i colori.Prendi due profondi respiri e quando ti senti pronto disegna il modo in cui il tuo corpo si sente.Non preoccuparti di cercare di darne un'immagine realistica.Non è questo l'obiettivo.Una volta che hai terminato, osserva...
La sindrome del sopravvissuto
Qualche giorno fa è comparsa sul sito dell’Ansa la notizia del suicidio di Guillaume Valette, un superstite dell’attentato avvenuto il 13 Novembre 2015 al Bataclan di Parigi.A diffondere la notizia inizialmente è stata l’associazione Fraternité et Vérité, associazione nata per supportare le vittime e i familiari di quella serie...
